Kıyafetlerinizi ne sıklıkla değiştiriyorsunuz? Giysilerinizi yıkamadan en uzun süre ne kadar kullanıyorsunuz?  "O tişörtü sadece bir kez giydim, kesinlikle tekrar giyebilirim!" diyenlerden misiniz? Aynı kıyafetle günlerce takılırım kafasında mısınız? Aynı kıyafeti 2 gün üstü üste giymenin vücudunuza ne gibi zararları olabilir ki…

Neden Aynı Kıyafeti sürekli giymemeliyiz?

Genel olarak, aynı kıyafeti 2 gün üst üste giymenin sağlık açısından bir zararı yoktur. Ancak, kıyafetin ne kadar kirli veya terlemiş olduğuna bağlı olarak, bazı dezavantajları olabilir. Özellikle sıcak ve nemli havalarda, kıyafetlerde biriken ter ve diğer vücut salgıları bakteri ve mantarların üremesi için uygun bir ortam oluşturabilir. Bu nedenle, aynı kıyafeti tekrar giymek, cildinizi tahriş edebilir ve vücut kokusu oluşmasına neden olabilir.

Ayrıca, eğer kıyafetleriniz çok sıkı veya dar ise, sürekli giymek cilt altında sürtünmeye neden olabilir. Bu gibi durumlar kaşıntı ve deri döküntüleri gibi problemlere yol açabilir.  

Temiz gibi görünen giysilerinizi arka arkaya birkaç gün tekrar giyerseniz neler olabilir?

1. Vücut sivilcelerine neden olabilir.

Her gün çamaşır yıkamak yorucu görünebilir, ancak sırtınızdaki veya göğsünüzdeki sivilcelerle mücadele ediyorsanız, kıyafetlerinizi her gün değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Kirli giysiler, vücudunuzdaki herhangi bir kıllı bölgeye aktarılan ter ve bakterileri toplayarak gözeneklerin tıkanmasına neden olur.  

Ölü cilt hücreleriyle birleşen ter, tahrişe neden olabilir. Oluşan bu tahriş sırtınız hatta kalçanız dahil olmak üzere vücudunuzun hemen hemen her yerinde sivilceye yol açabilir.

2. Hoş olmayan vücut kokusuna neden olabilir.

Kıyafetlerin yıpranmaması, tasarruf etmek ya da zamansızlık nedenleri ile çamaşır yıkama gününüzü uzun sürelere yaymanız olası bir şeydir.  Ancak kıyafetleriniz, koltuk altı teri gibi taze olmayan kokularla temas etmektedir. Mikroplar ve bakteriler teri sever ve bu iklinin kombinasyonu hoş olmayan vücut kokusuna yol açar.

3. Kendinizi başkalarının mikroplarına maruz bırakıyor olabilirsiniz.

Hepimizin cildimizde bakteriler vardır ve kıyafetlerimize bulaşan mikropların çoğu kendi vücudumuzdan gelir. Ancak diğer insanlardan giysilerinize mikrop kapmak da mümkündür  ve genellikle zararsız olsalar da bazıları, özellikle cilt problemleriniz varsa enfeksiyona neden olabilir.

4. Kızarıklığa neden olabilir.

Eğer cildinizde kaşıntılı bir kızarıklık fark ettiyseniz, bu size kıyafetlerinizi daha sık değiştirmek için bir sinyal olabilir. Giysiler cildinizle yakın temas halindedir ve kirli giysiler cildinize sürtünürse, kumaşta hapsolan yağlar ve bakteriler cildinizde tahrişe neden olabilir. Her ne kadar herhangi bir lif cildinizi tahriş etse de, sentetiklerle yapılan giysiler, doğal lifler kadar iyi nefes almadıkları için ciltte daha fazla zarar vermektedir.

Bu nedenlerle, mümkünse kıyafetlerinizi her gün değiştirmeye çalışın. Eğer yıkayacak zamanınız yoksa, en azından kıyafetleri arka arkaya iki gün giymekten kaçınmaya çalışarak mümkün olduğunca havalandırın.

Kaynak:brightside.me